明るい悩み相談室PREMIER(320)〜凝り固まる〜 がりは
- 2019.01.31 Thursday
- 22:58
明るい悩み相談室PREMIER、本日の担当医がりはです。
こんばんは。
今日はどうされましたか?
「最近、身体が凝り固まっていて柔軟やマッサージをしても治りません!」
ほうほう、わっかりますわっかります。
加齢による老化、社会的ポジションの変化によるストレス、ライフステージの変化によるストレス、多忙化による運動不足、デスクワークが続くことによる姿勢の固定化などが作用して凝っていらっしゃるのではと思います。
大変ですね。
お察しします。
大変というのは大きく変わってる時期だと言われます。
正解のないこの時代、逆に言うとすべての変化は正しいのです。
つまりあなたは多くの正しいことを積み重ねておられるのではないでしょうか!
ありがとうございます。
私は肩こりがひどくて、肩こりの問題は長らく世界共通の問題だと思って自らを慰めていたのですが、大学の時の同窓生のマシューというオージーに質問されて目が覚めました。
「ところで君のいうてる『肩こり』て何?」
あれこれと説明したところそれはshoulder ache、backacheっちゅうねん、だって痛いんやろ、と言われました。
いやー、張ってるとか重いっていう感じもあるんだけどね、と言うと「オー!確かに!そんな気がしてきたわ。」というので、2m近い彼を座らせ軽くマッサージすると確かに凝ってまして。
「生まれて初めて肩こり経験したわー。余計なことを教えてくれて俺の幸せを減らしてくれてありがとう!」
と妙なお礼を言われました。
彼にとっては未知の体験をすることによる効用の方が肩こりの辛さよりも大きかったですよ、たぶん。
あなたはその凝り固まりを多くの人が理解していて、しかも日常的には体験していないと考えておられるかもしれません。
でも、肩こりを認識していない国の方がもしかすると多数派なのかもしれません。
凝り固まるなんてレベル、一生知らない人の方が多いのではないでしょうか!
日々、貴重な経験を日本代表として積み重ねて頂いてありがとうございます!
悩みが解決しない?
このグローバル時代、日本でだけで悩みを解決する必要はありません。
肩こりを知らない国に行って、肩こりのことを忘れちゃうってのはどうでしょう。
日本語を忘れれば肩こりとオサラバできますよ!
ついでにあなたを悩ませる加齢による老化、社会的ポジションの変化によるストレス、ライフステージの変化によるストレス、多忙化による運動不足、デスクワークが続くことによる姿勢の固定化なども置いていってしまいましょう!
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(テーマ「ポジティブ」)